五苓散

むくみ・頭重感・水の滞りを整える漢方

五苓散とは

五苓散は、体内の「水分バランス」を整えることに特化した漢方薬です。
余分な水が体に停滞することで起こる

  • むくみ

  • 頭の重さ

  • 気圧による不調

  • 二日酔い
    などを改善し、体を軽く、すっきりした状態へ導く漢方として古くから用いられています。

当院でも、むくみ体質の方や、天候による不調にお悩みの方にとても人気のある漢方です。

こんな方におすすめ

  • 顔や脚がむくみやすい
  • 朝、まぶたや顔が重たい
  • お酒を飲んだ翌日がつらい
  • 気圧の変化で頭痛・頭の重さが出る
  • 排尿が悪い・水が身体に残っている感覚がある
  • 身体がだるく疲れやすい

五苓散の概要

五苓散は、体内の 「水(体液)」の巡りを整えて、余分な水分を排出することを目的とした漢方処方です。主に むくみ・めまい・吐き気・頭痛・下痢 など、水の代謝異常によって起こるとされる症状に使われます。

期待される効果

•むくみ・水太り
•めまい・頭痛(とくに天候の変化で悪化するタイプ)
•吐き気・下痢
•二日酔い、口の渇き
•急性胃腸炎の初期症状(嘔吐・下痢)

五苓散(ごれいさん)の構成生薬 5種類

生薬名 量(成人1日量) 主な働き
沢瀉(たくしゃ) 6.0g 余分な水を尿として排出しやすくする。むくみ改善の中心。
猪苓(ちょれい) 3.0g 利尿効果を高め、水の巡りを整える。むくみ・排尿改善。
茯苓(ぶくりょう) 3.0g 胃腸の調子を整えながら水をさばく。めまい・頭重にも。
白朮(びゃくじゅつ) 3.0g 胃腸を強くし、全身の水分バランスを調える。疲れやすさ改善。
桂皮(けいひ) 1.5g 体をあたため、冷えによる水の滞りを改善。気圧頭痛にも良い。

※上記は「五苓散の生薬構成(原典の量)」です。


☑ 五苓散が “むくみ・頭重感” に効く理由

この5つの生薬が

  • 利尿(沢瀉・猪苓)

  • 水分代謝改善(茯苓)

  • 胃腸調整(白朮)

  • 気血を巡らせる(桂皮)
    とバランス良く働くため、「水が溜まる体質(水毒)」の改善に特化した漢方になっています。

用法・用量

■ 飲み方

当院では、お客様の体質に合わせて飲み方をご提案していますが、基本は次の通りです。

● 1日2〜3回  空腹時(食前または食間)水をコップ1杯しっかり飲むと効果が出やすい

空腹時は吸収がよく、余分な水の処理がスムーズになりやすいため、より効果的です。

当院で五苓散が選ばれる理由

◎ 総合的にあなたに合ったダイエット体質を診断し、最適な量を調整

◎ むくみ・生活習慣に特化したカウンセリング

◎ GLP-1ダイエットや美容施術との併用アドバイス

◎ 市販より続けやすい価格設定(2,5g 90包 4,980円)

「なんとなく調子が悪い」「気圧で頭痛がする」「朝のむくみが気になる」といった小さな不調でも、五苓散は身体をやさしく整えるサポートとなります。

五苓散:医療用(院内販売)と市販薬の違い

五苓散は市販でも販売されていますが、医療用(クリニックで扱う五苓散)と市販品には、決定的な違いがあります。症状に合わせて選ぶことで、効果の実感が大きく変わります。


エキス量(有効成分の濃さ)が違う

● 医療用(院内)

原典量に基づく エキス量が多い。1回量あたりの有効成分が濃い→ むくみ・頭重感が強い方にも十分に効かせやすい

● 市販薬

多くは 医療用よりエキス量が控えめ。1包あたりの生薬量が少ないため、「効くけど少しマイルド」という印象になりやすい


生薬の質と抽出方法が異なる

医療用

原料生薬の品質基準が高い。製造工程も医療基準で管理→ 生薬のハズレが少ない・安定した効き目

市販薬

  • メーカーにより生薬の質が異なり、同じ五苓散でも効き方に差を感じることがある


体質に応じて量を調整できる

五苓散の効果は「量」で大きく変わります。医療用では1日 6g〜9g の中でむくみの強さ・体質・生活習慣に合わせて医師が ベストな量に調整できます。市販薬は決められた量のみでむくみに対して“もう少し増やしたい”ときに調整できない。


 ④ 副作用(脱水・胃負担)のリスク管理ができる

五苓散は安全性が高い漢方ですが、脱水、連用時の体質変化などは医師の管理がある方が安心です。クリニックでは水分量のアドバイス、飲むタイミング調整、飲みすぎの判断が可能。市販薬は自己判断になり、「気づけば飲みすぎ」「効かないまま継続」というケースもあります。


併用アドバイスを受けられる

防風通聖散、GLP-1(ゼップバウンド/マンジャロ)、サクセンダ、ダイエット補助剤、利尿系サプリ、むくみの薬、お酒の日の飲み方など、他の薬・施術との相性は医師が見て調整してくれます。市販薬ではこのチェックが不可能。


価格はほぼ同レベル、でも内容は医療用が上

市販:90包で 5,000〜6,000円台
院内:90包 4,980円(例)市販より安いのに濃度・品質・専門サポートが上という、お客様にとって理想です。

料金表(税込)

カウンセリング料
無料
五苓散(2.5g 90包 30日分)
4,980円
漢方ダイエットセット 五苓散+防風通聖散(2.5g 90包 30日分ずつ)
9,980円
配送料
1,650円

■ 安全性と注意点
五苓散は比較的安全性の高い漢方ですが、次の点に注意が必要です。
発汗が多い日やスポーツの後は、脱水にならないよう調整が必要です。
胃腸が弱い方は、量を少なめに始めると安心です。
夜遅くに飲むとトイレが近くなる場合があります。
当院では体質チェックを行い、適切な量やタイミングをご提案いたします。

副作用
1. 胃腸症状
•食欲不振
•胃の不快感・胃もたれ
•吐き気
•下痢・軟便
五苓散は利水作用(余分な水を排出)がありますが、人によっては胃腸を冷やしてしまい、上記症状が出ることがあります。

2. 発疹・かゆみ
生薬による アレルギー反応で、皮膚にかゆみや発疹が出ることがあります。

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