「ふくらはぎが太い」
「脚を細く見せたい」
「ダイエットしてもふくらはぎが細くならない」
このようなお悩みの原因の一つが
**ふくらはぎの筋肉（腓腹筋）**の発達です。
ふくらはぎの太さは
- 脂肪
- 筋肉
- むくみ
- 骨格
など様々な要素が関係しています。
その中でも 筋肉が原因のふくらはぎ の場合、
ふくらはぎボトックス が有効なことがあります。
この記事では
- ふくらはぎが太く見える原因
- ふくらはぎボトックスとは
- 向いている人
- 期待できる効果
- 使用量の目安
について医師の視点から詳しく解説します。
ふくらはぎの筋肉とは
ふくらはぎの主な筋肉は
腓腹筋（ひふくきん）
です。
この筋肉は
- 歩く
- 走る
- つま先立ち
などの動作で使われます。
筋肉が発達すると
- ふくらはぎが盛り上がる
- 後ろから見たときに太く見える
ことがあります。
どんな人が筋肉太りになりやすい？
次のような方では
ふくらはぎの筋肉が発達しやすいです。
ヒールを履くことが多い
ヒールを履くと
ふくらはぎの筋肉が常に使われます。
そのため
腓腹筋が発達しやすくなります。
スポーツをしている
特に
- バレエ
- ダンス
- ランニング
- サッカー
などでは
ふくらはぎが発達しやすいです。
筋肉がつきやすい体質
体質的に
筋肉がつきやすい方もいます。
同じ運動量でも
ふくらはぎが太く見えることがあります。
ふくらはぎボトックスとは
ふくらはぎボトックスは
腓腹筋にボトックスを注入する治療
です。
筋肉の働きを弱めることで
- ふくらはぎの張りを和らげる
- 脚を細く見せる
効果が期待できます。
エラボトックスと同様に
筋肉のボリュームを改善する治療
です。
ふくらはぎボトックスの効果
ふくらはぎを細く見せる
筋肉のボリュームが減ることで
ふくらはぎが細く見えることがあります。
脚のラインが柔らかく見える
筋肉が強い場合
脚ががっしり見えることがあります。
ボトックスによって
脚のラインが柔らかく見えることがあります。
使用量の目安
ふくらはぎの筋肉は大きいため
比較的多くのボトックスを使用します。
一般的には
片側100〜400単位程度
を目安にすることが多いです。
ただし
- 筋肉量
- 身長
- 体格
によって量は調整します。
効果が出るまで
ボトックスは
すぐに細くなるわけではありません。
一般的には
- 1〜2週間で効き始める
- 数週間〜1か月で変化が出る
ことが多いです。
筋肉が徐々に細くなるため
時間をかけて変化します。
注意点
腓腹筋は
歩行に関係する筋肉です。
そのため
- 入れすぎ
- 不適切な部位への注入
は
- 脚のだるさ
- 違和感
につながる可能性があります。
そのため
筋肉の状態を診察した上で治療することが重要です。
ふくらはぎが太い原因は一つではない
ふくらはぎの太さは
- 脂肪
- 筋肉
- むくみ
など様々です。
そのため
必ずしもふくらはぎボトックスが適応とは限りません。
診察によって
原因を見極めることが重要です。
プライベートクリニック恵比寿のボトックス
プライベートクリニック恵比寿では
- 麻酔入りボトックス
- 34G極細針を無料使用
することで痛みに配慮した施術を行っています。
また
- エラボトックス
- 側頭筋ボトックス
- 唾液腺ボトックス
- 三角筋ボトックス
- 胸鎖乳突筋ボトックス
- 大腿四頭筋ボトックス
など幅広いボトックス治療を行っています。
さらに
- ボツラックス
- コアトックス
- アラガンボトックス
の3種類を取り扱っています。
まとめ
ふくらはぎボトックスは
筋肉によるふくらはぎの張りを改善する治療
です。
腓腹筋の働きを弱めることで
- ふくらはぎを細く見せる
- 脚のラインを柔らかくする
効果が期待できます。
ふくらはぎの太さが気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
