こめかみのあたりが張っていると
・顔が大きく見える
・頭が疲れやすい
・食いしばりが強い
と感じることがあります。
この原因の一つが **側頭筋（そくとうきん）**という筋肉です。側頭筋の緊張が強い場合に行われる治療が 側頭筋ボトックスです。
この記事では
・側頭筋とは
・側頭筋ボトックスの効果
・効果の持続期間
・どんな方におすすめか
について医師の視点からわかりやすく解説します。
側頭筋とは
側頭筋とは、こめかみから頭の横にかけて存在する筋肉です。この筋肉は、食べ物を噛むときに使う筋肉の一つで
・咬筋（エラの筋肉）
・側頭筋
が協力して働いています。
食いしばりが強い方では、側頭筋が発達していることがあります。
側頭筋ボトックスとは
側頭筋ボトックスとは、側頭筋にボトックスを注射する治療です。
筋肉の働きを弱めることで
・筋肉の緊張を和らげる
・筋肉のボリュームを小さくする
効果が期待できます。
側頭筋ボトックスの効果
側頭筋ボトックスには次のような効果があります。
食いしばりの改善
側頭筋の緊張が弱くなることで、食いしばりの力が軽減されることがあります。
頭や顎の疲れの軽減
筋肉の負担が減ることで、頭や顎の疲れが軽減されることがあります。
フェイスライン改善
側頭筋のボリュームが小さくなることで、顔の印象がすっきりすることがあります。
側頭筋ボトックスの効果はいつ出る？
ボトックスの効果は
・2〜3日で出始め
・1〜2週間で安定
することが一般的です。
筋肉が徐々に小さくなるため、見た目の変化は 1〜2ヶ月程度で感じやすくなります。
効果は通常 3〜6ヶ月程度続きます。
側頭筋ボトックスがおすすめの方
次のような方におすすめの治療です。
・食いしばりが強い
・こめかみが張っている
・頭や顎が疲れやすい
・エラボトックスだけでは改善しにくい
側頭筋ボトックスの注意点
側頭筋ボトックスにはいくつか注意点があります。
・効果は永久ではない
・筋肉の状態によって必要量が変わる
・医師の技術によって仕上がりが変わる
そのため、医師による診察が重要です。
まとめ
側頭筋ボトックスは
・食いしばり改善
・こめかみの張り改善
・頭や顎の疲れ軽減
などの効果が期待できる治療です。
こめかみの張りや食いしばりが気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
