「毎回同じ薬を出されるだけ」になっていませんか？
地方の心療内科・精神科では、
- 診察は3分
- 体調を聞かれて
- いつもの睡眠薬が処方される
…という流れがほとんどです。
「効いている気もするけど、正直よくわからない」そんなモヤっとした気持ち、ありませんか？
実は、自分の意思で睡眠薬は“選び直せる”時代です。
最近は、依存性が少なく、自然な眠りを目指す新しい睡眠薬が登場しています。
その代表がデエビゴやクービビックです。ゾルピデムなども人気です。
クービビックは
👉 脳を無理に鎮静させるのではなく
👉 覚醒を弱めて「眠れる状態」をつくる薬
「眠らされる」感覚が苦手な方に選ばれています。
こんな方は、一度見直してもいいかもしれません
- 何年も同じ睡眠薬を飲んでいる
- 効いているのか分からない
- 途中で目が覚める
- 薬を増やすのが不安
医師としてお伝えしたいこと
「今の薬が悪い」のではありません。自身に合うお薬はなんですか？“今のあなたに合っているか”を、ちゃんと考えることが大切なのです。
