顎下がすっきりしない本当の理由と正しい治療法
顎下のもたつきが気になる
二重あごが痩せても治らない
フェイスラインが四角く見える
このようなお悩みで検索している方は非常に多く、実はその原因が「脂肪」ではなく唾液腺(顎下腺)であるケースが増えています。
この記事では
- 顎下のもたつきの原因
- 唾液腺が関係する理由
- セルフケアの限界
- 医療でできる正しい治療
を、専門的すぎず・しかし正確に解説します。
顎下のもたつきの原因は1つではありません
顎下がもたつく原因は主に以下の4つです。
① 顎下脂肪
もっとも一般的な原因です。少量の脂肪でも、顎下は影になりやすく目立ちます。
② 筋肉(広頸筋)の影響
首の筋肉が強く働くことで、フェイスラインが下に引っ張られることがあります。
③ 皮膚のたるみ
年齢によるハリ低下で、脂肪が少なくても二重あごに見えるケースです。
④ 唾液腺(顎下腺)の発達・肥大

近年、非常に多いのがこの原因です。
顎下のもたつきと「唾液腺」の関係
唾液腺は唾液を分泌する器官で、顎の下に位置する「顎下腺」はフェイスラインのすぐ内側にあります。
この顎下腺が発達・肥大すると、
- 顎下がぽこっと膨らむ
- フェイスラインが四角く見える
- 横顔がすっきりしない
といった見た目になります。
唾液腺が原因の特徴
- 体重が減っても変わらない
- 触ると脂肪より硬い
- マッサージしても改善しない
これらに当てはまる場合、脂肪ではなく唾液腺が原因の可能性が高いです。
顎下のもたつきはセルフケアで治る?
結論から言うと、
- むくみ → 改善することがある
- 脂肪 → 大きな変化は出にくい
- 唾液腺 → セルフケアでは改善しない
唾液腺は「臓器」のため、マッサージや筋トレで小さくすることはできません。
「ダイエットやマッサージを頑張ったのに変わらない」その場合、原因は唾液腺かもしれません。
顎下・唾液腺によるもたつきの治療法
顎下脂肪が原因の場合
▶ 脂肪溶解注射や脂肪吸引
- 切らずに脂肪を減らす
- 自然な変化
- ダウンタイムが短い
唾液腺が原因の場合
唾液腺の働きを一時的に抑えることで、
- 唾液腺のボリュームが徐々に減少
- 顎下がすっきり
- フェイスラインがなめらかに
「脂肪溶解注射では変わらなかった方」に特に効果を実感される治療です。
筋肉が原因の場合
▶ 広頸筋ボトックス
顎下〜首を下に引っ張る力を弱め、フェイスラインを整えます。
顎下の治療で最も大切なのは「原因診断」
同じ「顎下のもたつき」でも、
- 脂肪
- 唾液腺
- 筋肉
- たるみ
原因によって最適な治療は全く異なります。適切な診断なしに治療を行うと、「思ったほど変わらない」という結果になりがちです。
まとめ|顎下のもたつきは唾液腺が原因のことも多い
- 顎下のもたつき=脂肪とは限らない
- 痩せても変わらない場合は唾液腺を疑う
- 正しい診断と治療で、自然にすっきりできる
フェイスラインが整うだけで、顔全体の印象は大きく若返ります。
「自分の顎下の原因を知りたい」
そんな方は、お気軽にご相談ください。無理な治療は行わず、必要なことだけをご提案します☺️

