いきなりですが、質問です
あなたは今、睡眠薬をもらうためだけに病院へ通っていませんか？
・車で30分
・電車で1時間
・待合室で40分
・診察3分
そして処方は、「前と同じ薬ですね」
──これ、冷静に考えてみてください。
その通院、年間でどれくらい“奪われている”か
仮に
- 往復移動：2時間
- 待ち時間：30分
- 月1回通院
👉 月2.5時間 × 年12回 = 年30時間
30時間です。
これは
・丸4日分の自由時間
・映画20本分
・睡眠180回分
に相当します。
睡眠を良くするために、人生の時間を削る
──これ、完全に本末転倒です。
「保険診療だから安い」は、もう幻想です
多くの人が言います。
「でも保険だから安いし…」
本当にそうでしょうか？
保険診療で“失っているコスト”
- 移動費
- ガソリン代・電車代
- 有給・早退
- 何より 時間
時間は、お金より取り戻せません。
しかも、保険診療では“自由がない”
これは意外と知られていません。
保険診療の現実
- 使える薬が限られる
- 新しい選択肢を出しづらい
- 医師主導で決まる
- 「変えたい」と言いにくい
結果どうなるか。 何年も同じ薬を、疑問を持ちながら飲み続ける
これ、全国で起きています。
さらに見落とされがちな「最大のストレス」
人にバレるリスクです
- 待合室で知り合いに会う
- 名前を呼ばれる
- 受付で内容が聞こえる
睡眠の悩みは、誰にも知られたくない人がほとんどです。
それなのに、
毎月“公開空間”に行かなければならない。
その不便さ、全部いりません
当院では完全オンライン診療を行っています。
つまり
- 病院に行かない
- 待たない
- 誰にも会わない
- 自宅で完結
薬は ご自宅へ配送。「病院に行く」という行為自体が、不要になります。
自由診療だからできる、本当のメリット
自由診療の本質は「高い」ではありません。
本当の価値はこれ
- 薬を自分で選べる
- 生活リズムに合わせて調整できる
- 流れ作業ではない
- カウンセリング重視
「眠れない」ではなく
**「どう眠りたいか」**を基準に考えます。
料金、正直に出します
ここ、隠しません。
💊 ゾルピデム
- 5mg 30錠：4,400円
- 10mg 30錠：5,500円
🚚 配送料
- 全国一律 1,650円 最大3ヶ月分まで配送可能（諸条件あり）
🩺カウンセリング料金：無料
比較してみてください
保険診療
- 通院必須
- 待ち時間あり
- 薬の選択肢が少ない
- プライバシー低い
プライベートクリニック恵比寿（オンライン・自由診療）
- 自宅完結
- 待ち時間ゼロ
- 薬を選べる
- 誰にも会わない
どちらが、今の生活に合っていますか？
睡眠は「我慢するもの」ではありません
・疲れが取れない
・イライラする
・集中できない
それ、性格の問題ではなく睡眠の質の問題です。そして睡眠は、「楽に整えられる時代」になっています。
最後に
このブログを読んで「ラクそう」「今の通院、無駄かも」そう思ったならもう答えは出ています。切り替える理由は十分です。
