ダウンタイムを構成する「3つの症状」

美容医療のダウンタイムは、大きく3つの症状から構成されます。それぞれ出方・期間・隠しやすさが異なるため、別々に把握しておくことが大切です。

主要施術 ダウンタイム比較表

当院でよくご相談を受ける施術を、内出血・腫れ・赤みの3軸でまとめました。「ダウンタイム総合度」は5段階で、●が多いほど目立ちやすい・期間が長い施術です。

14日タイムラインで見るダウンタイム

「結局、何日目までに症状が落ち着くのか?」を視覚的に確認できるよう、主要な8施術を14日間のタイムラインで比較しました。バーが長いほどその症状が長く続きます。

主要施術ごとの詳細解説

“予定から逆算” 大事な日の前のおすすめ施術

イベントの日数から逆算して、何の施術が選べるかをまとめました。

ダウンタイムをできるだけ短くするコツ

同じ施術でも、施術前後の過ごし方でダウンタイムの長さに差が出ます。

施術前(1週間前から)

• アルコール・喫煙を控える(出血リスクを上げる)。
• 抗凝固薬・痛み止め(ロキソニン等)・サプリ(ビタミンE・魚油・ニンニク)を服用中なら申告。中止が必要なものは医師の指示に従う。
• 睡眠を十分にとり、体調を整える。風邪気味の時は施術を延期する。

施術当日

• 施術直後の15〜20分は患部を冷却(クリニックで対応します)。
• 当日は飲酒・激しい運動・サウナ・長湯を必ず控える。
• 顔の施術ではうつ伏せ寝を避け、枕を高めにして頭を心臓より上に保つと腫れが軽減。

施術後(2〜3日)

• 内出血が出てしまった場合は、医師の指示があれば温める(48時間以降から)。逆に直後はあくまで冷却。
• 強くこする・揉む・マッサージは避ける。
• 紫外線を避ける(色素沈着の原因に)。日焼け止めを徹底。
• 水分を多めに摂る(代謝促進)。

よくあるご質問