腕ボトックスの効果とは?二の腕・前腕を細く華奢に見せる部位別ガイド
「ダイエットしても腕だけ細くならない」「ノースリーブを着ると二の腕の張りが目立つ」「前腕がたくましく見えて袖をまくれない」――そのお悩み、脂肪ではなく筋肉の発達(筋肉太り)が原因かもしれません。
腕ボトックスは、発達した腕の筋肉にボツリヌストキシン製剤を注入し、筋肉のボリュームを徐々にダウンさせて腕全体を細く華奢に見せる施術です。脂肪吸引と違いメスを使わず、ダウンタイムがほとんどないのが特長です。
腕ボトックスの対象部位と効果
① 三角筋|肩先〜上腕の張りをすっきり
三角筋は肩関節を覆う丸い筋肉です。ここが発達していると肩幅が広く・上腕の付け根が太く見えます。三角筋ボトックスで肩先の丸い張り出しが和らぎ、なで肩気味の柔らかいシルエットに近づきます。ノースリーブやドレスを着る方に人気です。
② 上腕二頭筋|いわゆる「力こぶ」のボリュームダウン
上腕二頭筋は腕の前面、力こぶを作る筋肉です。発達していると腕を曲げたときにボコッと盛り上がり、たくましい印象になります。注入によって力こぶの盛り上がりを抑え、上腕の前面を細く見せます。近年大手クリニックでもメニュー化が進んでいる注目部位です。
③ 上腕三頭筋|二の腕の外側・後面を細く
上腕三頭筋は二の腕の後面〜外側を占める筋肉で、「二の腕が太い」というお悩みで最も関係が深い部位のひとつです。注入により二の腕の外側の張りが和らぎ、後ろ姿・横からのシルエットがすっきりします。
④ 腕橈骨筋|前腕を細く華奢に
腕橈骨筋(わんとうこつきん)は、肘の外側から手首にかけて走る前腕の筋肉です。物を持つ・握る動作で発達しやすく、ここが張っていると前腕がたくましく見えます。注入により前腕の外側のラインが細くなり、手首まで含めて華奢な印象に近づきます。腕ボトックスの中でも前腕まで対応しているクリニックは限られています。
- ダイエットや運動では腕が細くならない(筋肉太りタイプ)
- ノースリーブ・半袖・ドレスを自信を持って着たい
- 切らずに・ダウンタイムなく腕瘦せしたい
- 結婚式・撮影・イベントに向けて腕のラインを整えたい
施術の概要
| 施術時間 | 約10〜20分(部位数による) |
|---|---|
| 麻酔 | 基本的に不要(ご希望に応じて対応) |
| 効果の実感 | 2週間〜1ヶ月ごろから徐々に。ピークは1〜2ヶ月 |
| 持続期間 | 約3〜6ヶ月(個人差があります) |
| ダウンタイム | ほぼなし。内出血・筋肉痛様の痛みが出ても数日程度 |
| おすすめ時期 | 薄着のシーズン・イベントの1〜2ヶ月前 |
脂肪太りと筋肉太りの見分け方
腕に力を入れた状態でつまめる部分が多い場合は脂肪が主体、力を入れると硬く盛り上がり、つまめる部分が少ない場合は筋肉が主体です。筋肉太りにはボトックス、脂肪太りには脂肪溶解注射や脂肪吸引が適しています。当院では診察のうえ、原因に合わせた施術をご提案します。
ダウンタイム・副作用・リスク
- 注入部位の内出血、腫れ、筋肉痛のような痛みが出ることがあります(通常数日で軽快)。
- 重い物を持つ・腕を酷使する動作で一時的に力の入りにくさを感じることがあります。お仕事やスポーツで腕を多く使う方は事前にご相談ください。
- 左右差や効果のムラが生じた場合は、追加注入で調整できることがあります。
- 妊娠中・授乳中の方、神経筋疾患のある方は施術を受けられません。
- 効果・持続期間には個人差があります。本施術は自由診療(保険適用外)です。
よくあるご質問
Q. 日常生活に支障は出ませんか?
日常生活レベルの動作(荷物を持つ、家事、パソコン作業など)に大きな支障が出ないよう、筋力を残しながら注入量を調整します。
Q. 全部位を同時に受けられますか?
可能です。腕全体のバランスを見ながら、三角筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋・腕橈骨筋を組み合わせてデザインすることで、より自然に細く見せられます。
Q. 筋トレはいつから再開できますか?
施術当日の激しい運動はお控えください。翌日以降は可能ですが、効果維持の観点から該当部位の高負荷トレーニングは控えめにすることをおすすめします。
腕瘦せ・二の腕のお悩みは、まずは無料カウンセリングへ
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