Getting started
“Japanese summers are so humid — I’m shaving almost every day.” “The razors I used back home are hard to find here.” We often hear comments like these from people who have moved to Japan from abroad.
Body hair is a personal matter, but the climate, lifestyle and even the shops around you change when you move countries. In this series, we look at hair-related concerns common among international residents and how medical laser hair removal can be one option. First, let’s cover the basics of full-body hair removal in Japan.
Why hair becomes a bigger concern after moving to Japan
Many people find that hair care takes more effort in Japan than it did at home. Some common reasons include:
Hot, humid summers — sweat, stuffiness and odor can become more noticeable
Shaving more often — short sleeves and shorts for months at a time
Unfamiliar products — razors, creams and waxing kits you used before may be hard to find
Shaving irritation — redness, bumps and ingrown hairs from frequent shaving
None of this is a problem you have to solve, of course. But if daily grooming feels like a chore, reducing the hair itself is one way to lighten the load.
Medical laser vs. salon hair removal in Japan
In Japan, hair removal is broadly offered in two places: medical clinics and beauty salons. The difference matters.
Medical laser hair removal (clinics)
Laser treatment that targets the hair root with enough energy to affect hair growth is considered a medical procedure in Japan, so it is performed at medical institutions under a doctor’s supervision. If skin trouble occurs, a doctor can examine you and respond.
Salon light treatments (beauty salons)
Salons typically use light-based devices at a lower output. Because they are not medical institutions, they cannot diagnose or prescribe if a skin reaction occurs.
Know what you are signing up for.
When comparing options in Japan, check whether the place is a medical clinic, who performs the treatment, and what happens if your skin reacts. These points are easy to miss when information is only in Japanese.
Why many people choose “full body”
Treating one area at a time is perfectly fine. Still, many people eventually find that once one area is smooth, the untreated areas start to stand out. Planning a full-body course from the beginning can make scheduling simpler.
Areas commonly included in full-body treatment:
Arms, hands and fingers
Legs, knees and feet
Underarms
Chest, abdomen and back
Bikini / VIO area
Face (depending on plan)
At our clinic, nose hair, ear hair, and the areas above and between the brows can also be treated with GentleMax. We cover this in detail in Article 02.
About GentleMax, the laser we use
Our clinic uses GentleMax, a laser device with two wavelengths: an Alexandrite laser (755 nm) and an Nd:YAG laser (1064 nm). Having two wavelengths means the setting can be chosen according to your skin tone and hair type — a helpful point for a clinic seeing patients from many backgrounds.
The device also has a cooling system that sprays a cooling gas onto the skin just before each pulse, which helps reduce heat on the skin surface. The settings and suitability are decided by a doctor at consultation.
Summary｜Less time on shaving, more time for life in Japan
Medical laser hair removal is not something you need — it is an option for people who want to spend less time and stress on grooming. If you are curious but unsure where to start, feel free to send us your questions on our official LINE first. We will help you sort out any concerns before your visit.
Next time, we look at small areas that are easy to overlook: nose hair, ear hair and between the brows.
Key points of this article
Japan’s humid summers and different products can make hair care feel harder
In Japan, laser hair removal targeting the hair root is performed at medical clinics
Full-body plans make it easier to avoid “only one area is smooth”
GentleMax has two wavelengths chosen according to skin and hair type
Questions and pricing can be discussed on our official LINE before visiting
日本語訳を読む（Japanese translation）
日本での全身脱毛｜在日外国人が医療脱毛を選ぶ理由
「日本の夏は湿度が高くて、ほぼ毎日剃っている」「母国で使っていたカミソリが、こちらでは見つからない」。海外から日本に移り住んだ方から、こうした声をよく伺います。
ムダ毛は個人的なことですが、国が変われば、気候も生活も、身近なお店も変わります。この連載では、在日外国人の方に多いムダ毛のお悩みと、医療脱毛という選択肢について整理していきます。第1回は、日本での全身脱毛の基本です。
日本に来てから、ムダ毛が気になりやすくなる理由
母国にいたときより、日本ではムダ毛の手入れに手間がかかると感じる方は少なくありません。よくある理由は次のとおりです。
・高温多湿の夏——汗やムレ、においが気になりやすい
・剃る回数が増える——半袖・短パンの期間が長い
・慣れない製品——使い慣れたカミソリやクリーム、ワックスが手に入りにくい
・カミソリ負け——頻繁な自己処理による赤み・ブツブツ・埋没毛
もちろん、必ず解決しなければならない問題ではありません。ただ、毎日の手入れが負担に感じるなら、毛そのものを減らしていくことは、手間を軽くする方法のひとつです。
日本における医療脱毛とサロン脱毛の違い
日本では、脱毛は大きく医療機関（クリニック）とエステサロンの2か所で提供されています。この違いは大切です。
医療脱毛（クリニック）
毛の発生に関わる毛根に作用する出力のレーザー脱毛は、日本では医療行為とされており、医師の管理のもと医療機関で行われます。肌トラブルが起きた場合も、医師が診察し対応できます。
光脱毛（エステサロン）
サロンでは、比較的出力の低い光を用いた機器が一般的です。医療機関ではないため、肌に反応が出た場合に診断や処方を行うことはできません。
契約内容を確認しましょう。日本で脱毛先を比較するときは、医療機関かどうか、誰が施術するのか、肌に反応が出たらどうなるのかを確認してください。日本語だけで情報が書かれていると、見落としやすいポイントです。
「全身」を選ぶ方が多い理由
1部位ずつの脱毛でもまったく問題ありません。ただ、ひとつの部位がきれいになると、処理していない部位が目立って見えるようになる方も多くいらっしゃいます。最初から全身で計画しておくと、スケジュールも立てやすくなります。
全身脱毛に含まれることが多い部位：
・腕、手の甲・指
・脚、ひざ、足の甲
・ワキ
・胸、お腹、背中
・VIO
・顔（プランによる）
当院では、鼻毛・耳毛・眉上・眉間もジェントルマックスで脱毛が可能です。詳しくは第2回でご紹介します。
当院で使用しているジェントルマックスについて
当院では、アレキサンドライトレーザー（755nm）とヤグレーザー（1064nm）の2つの波長を持つジェントルマックスを使用しています。2つの波長があることで、肌の色や毛質に合わせて設定を選べるのが特長で、さまざまなバックグラウンドをお持ちの方を診るクリニックにとって心強いポイントです。
また、照射の直前に冷却ガスを肌に吹きつける冷却機能があり、肌表面への熱の負担を抑える工夫がされています。設定や施術の適否は、診察のうえで医師が判断します。
まとめ｜剃る時間を減らして、日本での暮らしにもっと時間を
医療脱毛は「しなければならないもの」ではなく、手入れにかける時間とストレスを減らしたい方のための選択肢です。気になっているけれど何から始めればいいかわからない、という方は、まずは公式LINEでお気軽にご質問ください。ご来院前に不安な点を解消できるようお手伝いします。
次回は、見落としがちな小さな部位——鼻毛・耳毛・眉間についてご紹介します。
この記事のポイント
・日本の高温多湿な夏や製品の違いで、ムダ毛の手入れが大変に感じやすい
・日本では、毛根に作用するレーザー脱毛は医療機関で行われる
・全身で計画すると「一部だけきれい」を避けやすい
・ジェントルマックスは、肌や毛質に合わせて選べる2つの波長を持つ
・ご質問や料金は、来院前に公式LINEでご相談いただける
Questions, pricing and first-visit concerns — just message us on LINE.
ご質問・料金・初回の不安なことは、公式LINEでお気軽にお問い合わせください。
- Self-pay treatment／自由診療について
- Laser hair removal is a self-pay (private) treatment not covered by Japanese public health insurance. Prices may change, so please contact us via our official LINE for current pricing.
本施術は公的医療保険が適用されない自由診療です。料金は変動する可能性があるため、最新の料金は公式LINEにてご案内しております。 - Main risks and side effects／主なリスク・副作用
- Pain during treatment, redness, swelling, a burning sensation, folliculitis, burns or blisters, temporary changes in pigmentation, and, in rare cases, increased hair growth (paradoxical hypertrichosis) may occur.
施術中の痛み、赤み、腫れ、ヒリつき、毛嚢炎、やけど・水ぶくれ、一時的な色素沈着・色素脱失、まれに硬毛化・増毛化が生じる場合があります。 - Information on unapproved devices／未承認医療機器に関する情報
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■未承認医薬品等
ジェントルマックスプロは、医療用脱毛および色素斑治療において厚生労働省の承認を得ていますが、一部の美容適応については国内承認外の用途となります。
■入手経路等
当院で使用する機器は、シネロン・キャンデラ社（日本法人）より導入しています。
■国内の承認医薬品等の有無
国内において、アレキサンドライトレーザーおよびNd:YAGレーザーを用いた同等の効能を持つ承認機器は複数存在しますが、2種類の波長を同一筐体に搭載し、即座に切り替えられる特性を持つ機器は限られています。
■諸外国における安全性等に係る情報
米国FDA（食品医薬品局）の承認を取得しており、世界的に広く使用され、その安全性が確認されています。
■Unapproved use
GentleMax Pro is approved by Japan’s Ministry of Health, Labour and Welfare for medical hair removal and the treatment of pigmented lesions; however, some cosmetic indications are uses not approved in Japan.
■Source
The device used at our clinic was introduced through Syneron Candela (Japan).
■Approved equivalents in Japan
Several devices approved in Japan use Alexandrite or Nd:YAG lasers for similar indications, but few carry both wavelengths in one unit with the ability to switch between them instantly.
■Safety information from other countries
The device has obtained approval from the U.S. FDA (Food and Drug Administration) and is widely used around the world, where its safety has been confirmed.
Laser Hair Removal for International Residents (6-part series)／在日外国人のための医療脱毛 連載（全6回）
*This article provides general information and does not guarantee any effect or result. Results vary from person to person. Suitability and treatment details are determined by a doctor at consultation.
※本記事は一般的な情報をお伝えするもので、効果や結果を保証するものではありません。効果の感じ方には個人差があります。施術の適否・内容は診察のうえで判断いたします。
